Названы лучшие приложения для мониторинга сна с Apple Watch

0

Apple Watch может следить за вашим сном

apple watch sleep

Это показалось бы удивительным лет шесть-семь назад, но сейчас Apple не просто выпускает умные часы, но и снабжает их всё новыми талантами (особенно медицинскими). А разработчики уже написали столько приложений для отслеживания сна, что впору выбирать из них лучшие. Что и сделали эксперты проекта PhoneArena.

Sleep Tracker

Sleep Tracker

Среди огромного набора приложений выделили, к примеру, Sleep Tracker – программу в стиле Fitbit, которая даёт рекомендации по оптимизации сна. Приложение также способно подсчитывать и ночной, и дневной сон. Увы, оно не умеет показывать активную фазу сна (хотя сенсоры часов способны собрать всю необходимую для этого информацию). Стоимость приложения – 149 руб, что вполне скромно по меркам класса.

Плюсы:
  • Автоматическое отслеживание сна
  • Простой в использовании
  • Поддержка русского языка

Минусы:
  • Не отслеживает циклы REM


Цена 149 руб.
Скачать Sleep Tracker

Sleep Pulse 3

Sleep Pulse 3

Выделено также приложение Sleep Pulse 3, вдвое более дорогое. Во время сна оно отслеживает параметры пульса и движения. Определив, что владелец Apple Watch спит, приложение автоматически выводит на экран картинку для «сонного режима». Проснувшись, он сможет мельком поглядеть на часы и проверить, всё ли с его сном в порядке. А самое примечательное, что приложение анализирует и визуализирует данные без помощи смартфона – на мощностях самих часов.

Плюсы:
  • Отслеживает все этапы сна
  • Простой в использовании

Минусы:
  • Отсутствие автоматического отслеживания
  • Нет поддержки русского языка


Цена 299 руб.
Скачать Sleep Pulse 3

SleepRate

SleepRate

Наиболее мощное приложение для мониторинга сна – SleepRate. Его богатство функций не под силу перекрыть никакому конкуренту. Приложение не только отслеживает все параметры организма во время сна, но и красиво обрабатывает данные, представляя их в виде графиков, а также сопровождает каждое действие озвучиваемым голосовым комментарием. Более того, она способна записывать звук – так что пользователь сможет точно узнать, говорит ли он во сне.

Плюсы:
  • Запись звука
  • Предлагает комплексные программы сна (только для подписки)
  • Простое в использовании приложение

Минусы:
  • Графики, содержащие данные о сердечном ритме, доступны для премиум-пользователей
  • Нет поддержки русского языка

Цена 749 руб.
Скачать SleepRate

Apple Watch уступает в продвинутости специализированным медицинским или спортивным трекерам. Однако богатство сторонних приложений для них компенсирует недостаточно продвинутую аппаратную часть.

  • Была ли полезной информация ?
  • данет

Теги:

Мы будем рады узнать ваше мнение
Оставить комментарий
Вход / Регистрация временно отключены.